Yaz Futbol Gelişim Kampı

Tüm sezon boyunca emek veren, mücadele eden sporcularımızı, sezonun ödülünü alacakları, eğlenecekleri ve takım arkadaşlarıyla 6 gün beraber olacakları bir kamp dönemi bekliyor.

KAMP MERKEZİ

Yaz Futbol kampımızı sporcularımıza en iyi şartlarda antrenman ve maç hizmeti sunabilmek adına Türkiye’nin en iyi spor tesislerine sahip olan merkezlerde gerçekleştireceğiz.
Yurt dışı ve yurt içinden birçok profesyonel takıma ev sahipliği yapan bu tesis kampçılarımızın güvenlik, sağlık, antrenman hizmeti ve eğlence adına tüm ihtiyaçlarını karşılayacaktır. Doğanın ve yeşilliklerin içinde yer alan bu tesis kamp süresince sadece sporcularımıza hizmet verecektir.

KAMPIN AMACI ve ÖNEMİ

Kampımızda oyuncularımıza bireysel gelişim sağlamak amaçlanmaktadır. Ayrıca Futbol Gelişim Kampı yeni sezon hedeflerimiz doğrultusunda Brezilya Futbol Akademisi Gelişim Takımları ve TFF liglerinde oynayan anlaşmalı klüp takımlarımızın kadrolarının oluşturulması anlamında büyük önem taşımaktadır. Bunun dışında tüm sezon boyunca emek veren, mücadele eden sporcularımızı, sezonun ödülünü alacakları, eğlenecekleri ve takım arkadaşlarıyla 6 gün beraber olacakları bir kamp dönemi bekliyor.

BESLENME ve SAĞLIK

Kamp etkinliğimiz kapsamında çocuklarımızı; katıldıkları etkinlikler dışında onlara hayatlarının her evresinde ihtiyaç duyacakları “Sağlıklı ve Düzenli Beslenme” konusunda eğitmek istedik. Kampımızda;

• “Gerçek Besin” ile “Yalancı Besin”i ayırt edebilmeyi,
• Beslenmemizde yapılan yanlışları,
• Yediklerimizin hormon sağlığımızda etkilerini,
• Mevsimsel gıda tüketiminin hem vücut sağlığı hem de dünya sağlığı için neden önemli olduğunu,
• Fruktoz bağımlılığı ve hazır gıda tüketiminin sağlığımıza etkilerini,
• Bağırsak florasının tüm beden sağlığımız için ne kadar önemli olduğunu ve onu koruma yöntemlerini

çocuklarımıza aktarmaya çalışacaktır. “Bir eğitim aracı olarak gıda” bilinciyle; çocukların kendi sağlıklarını ve geleceği korumak ve daha bilinçli gıda tüketimini öğretmek amacıyla hazırladığı bu programla; kampımızın sonunda çocuklarımızın “Neden Ne Yiyorsak O’yuz?” sorusuna cevap vermeleri amaçlamaktadır.

KUVVET ve KONDİSYON

Kamp süresince yapılması planlanan çalışmalar:

• Sporcuların temel postürleri (Duruş bozuklukları)
• Atletik performansa dayalı sürat, kuvvet, esneklik ve
  koordinasyon çalışmaları
• Core (Gövde) bölgesinin kuvvetinin artırılması
• El, ayak ve ince becerilerin geliştirilmesi
• Ayak bileği, diz eklemi ve bacak kuvvetinin artırılıp
  sakatlıklardan korunmasının sağlanması
• Refleks ve reaksiyon çalışmaları

BİREYSEL GELİŞİM ANTRENMANLARI

Sporcularımız yaş ve seviyelerine göre ayrılan gruplarda konusunda ve Brezilya Futbol Okulları’na has eğitim yöntemlerinde uzman futbol antrenörleriyle çalışacaklardır. Bu kampta özellikle bireysel gelişime yönelik antrenmanlar yoğunlukta olacaktır. Her gün 2 top idmanı, kondisyoner ile 1 idman ve gün sonunda yapacakları “FUTEBOL DE SALAO” maçları (5×5 FDS Kuralları) ile verimli bir kamp dönemi geçireceklerdir.

KAMP SONUNDA SPORCUNUN KAZANIMLARI

* Top hakimiyeti ve temel tekniklerin düzeltilmesi (Skills Badge Scheme Temel Hareketler, Top Sektirme ve Paslar)
* Hücumda birebir rakip eksiltme ve bitiriş antrenmanları (Skills Badge Scheme Çalımlar ve Dönüşler)
* Savunma duruşu, top ve kademe savunmalarının geliştirilmesi
* Kuvvet, atletik ve çabukluk çalışmaları ile istenilen seviyeye gelinmesi
* Şut antrenmanları ile farklı şut teknikleri ve isabet oranının artırılması ve ölçülmesi
* Mental yardımcılık, özgüven aşılama, en iyisini yapabileceğine ikna etme, daha fazla potansiyeli olduğunu gösterme